FRÜHLINGSERWACHEN 2023 – ENERGY DANCE®

Raus aus dem Kopf – rein in den Körper. Dieser Slogan ist bei ENERGY DANCE® Programm. Spüre den Effekt in Deinem Körper und starte ausgeglichen in dein Wochenende.

ENERGY DANCE® ist ein optimales rhythmisches Faszientraining und es können alle mühelos den Bewegungen im Fluss folgen. Der dosierte Spannungsbogen von ruhig bis auspowernd verhilft dir zu nachhaltiger Fitness von Kraft bis Beweglichkeit.  

Terminübersicht:

• 21. April 2023
• 28. April 2023
• 05. Mai 2023
• 12. Mai 2023
• 19. Mai 2023

Voraussetzungen:

• Keine
• Jede*r kann den fließenden und sich langsam aufbauenden Bewegungen folgen 
• ohne Choreographie

Mitzubringen:

• Trainingsbekleidung
• Getränk, am besten Wasser
• Hallensportschuhe

Anmeldung:

• Formlos an fitness@mvd-mannheim.de
• mit Name, Vorname, Email-Adresse, Mobilnummer

Kostenbeitrag:

• Der Kurs mit 5 Trainings ab dem 21. April 2023 kostet 13,- EUR bei der Erstanmeldung.
• Die Zweitanmeldung von weiteren Angeboten im Zusammenhang mit dem FRÜHLINGSERWACHEN 2023 ist inklusive.
• Für mvd-Mitglieder ist der Kurs im Mitgliedsbeitrag enthalten.
• mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10,- EUR
• mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5,- EUR … für Schüler, Studenten, Arbeitssuchende, Auszubildende oder Erwerbsunfähige, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises

Mehr Info:

• unter fitness@mvd-mannheim.de
• oder bei Trainer Volker unter 0160 – 919 808 60

InfoBlatt zum Download folgt

FRÜHLINGSERWACHEN 2023

Disclaimer:

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .

Es obliegt den Teilnehmer*innen, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen.