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Aerobic / Workout als After-Work-Training Montag 18.30 bis 19.30 Uhr…
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Vortrag 04.12: Rückenschmerzen – Bewegung ist der Schlüssel zum Erfolg
/ Allgemein FitnessChronische Rückenschmerzen kommen in jedem Alter vor. In diesem Workshop bekommt Ihr einen Einblick über den multimodalen Ansatz zur Bewältigung von Rückenschmerzen. Denn: Bewegung is the key.
Eine bittersüße Realität: Diabetes
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Fällt aus! Nordic Walking
Probiere unser Ausdauer- und Ganzkörpertraining an der frischen Luft aus!…
Nordic Walking – Winterstrecke
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