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Nordic Walking – Winterstrecke – MGdmG
Nordic Walking – Winterstrecke
Donnerstag
19.00 bis 20.30 Uhr
Treffpunkt: – Parkplatz vor dem Fernmeldeturm, Hans-Reschke-Ufer 2, 68165 Mannheim
Mehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/wirbelsaeulenfitness
Mehr Gesundheit durch mehr Gleichgewicht
Gesünder, fitter und ein besseres Wohlbefinden.
Das Nordic Walking beteiligt sich an der KONZERTIERTEN AKTION aller Gesundheitssportrainings von mvd-fitness zum Jahresanfang 2023.
START: Mittwoch, 11. und Mittwoch 18. Januar 2023 in der Wirbelsäulen-Fitness
Integriert in zwei Trainings der Wirbelsäulen-Fitness finden die Teilnehmer*innen anhand von angeleiteten Selbsttests heraus, wie weit ihr Gleichgewichtssinn bisher entfaltet ist.
ZIEL: Mittwoch, 29. März 2023
Am Ende des Trainingsabschnitts zeigen angeleitete Re-Tests den erreichten und wesentlich verbesserten Stand.